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节食减肥小心“减”到医院去

发表日期:2016-07-31 11:18  来源:未知   点击数:   

环渤海旧事网动静 (记者 赵春卉)炎天到了,很多爱佳丽士为了展示本人的好身段又起头减肥了,从饮食上下手则是很多人的选择,很多节食减肥法也应运而生,好比过午不食法、食量减半法、隔日饮食法等,这些方式虽然能让人瘦下来,却很是容易给当事人带来健康问

  环渤海旧事网动静 (记者 赵春卉)炎天到了,很多爱佳丽士为了展示本人的好身段又起头减肥了,从饮食上下手则是很多人的选择,很多节食减肥法也应运而生,好比过午不食法、食量减半法、隔日饮食法等,这些方式虽然能让人瘦下来,却很是容易给当事人带来健康问题。

  张密斯身高162厘米,体沉近65公斤。为了瘦身,她每天只吃半夜一顿饭,数天后,确实将体沉降了下来,但起头感觉身体变差了,动不动就头晕、出虚汗,曲到晕倒被家人送进病院。经医治,张密斯现已无大碍。“不外,大夫我当前万万不克不及再盲目节食减肥了,不然激发的身体问题可能更严沉。”张密斯说。

  大夫提示,节食减肥,久而久之会成长成为神经性厌食症,表示为强烈的性饥饿,食欲大大减退,对脂肪有一种感,对食物发生厌恶情感,以至见了食物就,致使体沉急剧下降,轻者消瘦、养分不良,沉者功能紊乱、卧床不起等严沉症状发生。要想减肥,应采用科学健康的手段,可适量地活动和有饮食。

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