您现在的位置: 首页 > 美体 > 减肥方法 >

减肥新闻]高蛋白饮食造就曼妙身材

发表日期:2018-01-02 13:20  来源:未知   点击数:   

热量同是200卡里的糖果和牛排,后者却更能满足我们的胃口。科学家发现,高蛋白饮食能促使小肠合成葡萄糖,进而食欲。因此,饮食中蛋白摄入量高的人身材更易苗条。 先前研究发现,控制食欲的关键因素之一是葡萄糖。门静脉负责将血液从小肠运输到肝脏,其血管

  热量同是200卡里的糖果和牛排,后者却更能满足我们的胃口。科学家发现,高蛋白饮食能促使小肠合成葡萄糖,进而食欲。因此,饮食中蛋白摄入量高的人身材更易苗条。

  先前研究发现,控制食欲的关键因素之一是葡萄糖。门静脉负责将血液从小肠运输到肝脏,其血管壁上的神经元能血液循环中的葡萄糖水平,并向大脑中负责控制食欲的区域发送信号。在消化过程中,如果门静脉中血液葡萄糖水平较高,食欲就会得到。

  据《科学》网站报道,法国里昂医学研究所的生理学家吉勒·米蒂厄研究高蛋白饮食的实验鼠后发现,在消化食物数小时后,鼠小肠内不断合成少量的新鲜葡萄糖,并进入门静脉。对照组实验鼠每次吃同样热量、淀粉含量高的食物,其小肠内没有产生葡萄糖。一周后,高蛋白饮食的实验鼠体重比高淀粉饮食的同类轻15%左右。当研究人员给对照组老鼠的门静脉直接注射葡萄糖后,这些动物的胃口也“变差了”。

  研究人员说,分布在门静脉血管壁上、葡萄糖水平的神经元也是关键所在,一旦它们被,无论哪种饮食都不会对食量或是体重产生影响。

  也有科研人员认为这项研究需进一步验证。专家说,要想完全证明肠内合成葡萄糖的食欲作用,还必须阻断实验动物体内的葡萄糖合成,看其是否对食物摄入产生影响。

    标签:

  • 上一篇:酒席瘦了身 人情减了负 下一篇:左旋肉碱能减肥吗 左旋肉碱有用吗
  • 猜你喜欢

    佳人频道精选

    • 24小时推荐
    • 一周推荐